190 Receitas Veganas

Mais de 60 dias de receitas testadas e aprovadas por Nutricionistas para você fazer pratos incríveis e deliciosos. Entre as mais variadas opções de cardápio, este livro digital trás idéias de receitas para o café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar, sendo em sua grande maioria, fáceis, práticas e até rápidas de fazer. Várias receitas possuem informações nutricionais de seus principais ingredientes, para que você conheça os benefícios de cada um. São 408 páginas de Receitas e informações para quem quer iniciar um estilo de vida vegana ou para quem quer ampliar seu conhecimento em receitas veganas! Esta semana estamos enviando mais 6 Livros Bônus Exclusivos: ⊗ BÔNUS – 1 110 Receitas Veganas Sem Glúten Aprenda Hoje Mesmo A Preparar 110 Deliciosas Receitas Veganas Sem Glúten Para Viver Uma Vida Mais Saudável E Livre Da Carne Animal. ✔ Redução De Problemas Como Diarreia, Refluxo E Cólicas. Redução No Risco De Inflamações ✔ Melhoria Na Digestão ⊗ BÔNUS – 2 12 receitas para Churrasco Vegano Gostosas e fáceis de fazer, elas provam que carnes e ingredientes de origem animal não são necessários para acertar no preparo daquela refeição comemorativa e especial. ⊗ BÔNUS – 3 Leites & Queijos Veganos Que tal aprender a fazer leite e queijo vegetal em casa? Você vai encontrar 13 receitas de leites e 20 receitas de queijos! Além de sair mais barato, pode ser uma atividade prazerosa pra você e todos da família. ⊗ BÔNUS – 4 Meu filho Vegano Este livro mostra os tipos e quantidades de alimentos, exemplos de café da manhã, lanches, refeições e sobremesas que atendam às necessidades nutricionais de crianças com idade entre 6 meses até 5 anos. ⊗ BÔNUS – 5 Hambúrguer Vegano 32 receitas veganas organizadas, Impressione familiares e amigos com diversas receitas de hambúrgueres e molhos veganos, repletos de sabor. ⊗ BÔNUS – 6 Guia Para Iniciantes Guia para ajudar a mostrar o caminho do estilo vegano.